Outubro é um mês que carrega um significado especial sobre o diagnóstico precoce e prevenção do câncer de mama. É uma excelente oportunidade para reforçar a importância da realização de check-ups regulares, como a mamografia, que pode salvar vidas.

Para os farmacêuticos, este também é o momento de incentivar o cuidado integral com a saúde da mulher, destacando produtos que auxiliam nesta jornada.

O câncer de mama é um problema de saúde pública global, sendo o tipo mais comum entre as mulheres, atrás apenas do câncer de pele não melanoma.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que mais de 1 milhão de novos casos ocorram anualmente no mundo. No Brasil, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) projetou para 2023 cerca de 73 mil novos casos, com uma taxa de 66,54 diagnósticos para cada 100 mil mulheres, além de um aumento nas taxas de mortalidade associadas à doença.

Diante desses números alarmantes, a prevenção se torna fundamental!

Conscientize sobre o Outubro Rosa

Conscientizar o público sobre a importância do check-up preventivo e do diagnóstico precoce é vital. Quanto mais cedo a doença é detectada, maiores são as chances de tratamento eficaz e de cura, chegando até a 95%.
 
A mamografia, exame de imagem que identifica nódulos antes mesmo que eles sejam palpáveis, é a principal ferramenta de rastreamento. Mulheres a partir dos 40 anos devem realizá-la anualmente, conforme orientação médica. Além disso, é importante que desde cedo se adote o hábito do autoexame das mamas. Embora não substitua a mamografia, o autoexame ajuda a mulher a conhecer seu corpo e identificar alterações suspeitas.

A campanha Outubro Rosa é mais que um lembrete anual; é um convite para que todas as mulheres priorizem sua saúde, busquem orientação médica e realizem exames preventivos. O papel do farmacêutico é fundamental para fortalecer essa mensagem, criando um ambiente onde a saúde da mulher seja um tema constante e acessível.

Dever da farmácia na saúde da mulher

As farmácias atuam na promoção da saúde e no incentivo à prevenção. Além de oferecer produtos voltados para a saúde da mulher, os lojistas devem estar preparados para educar e orientar seus clientes sobre a importância dos cuidados preventivos.

Estar bem informado sobre o Outubro Rosa, seus objetivos e a relevância do diagnóstico precoce faz com que os farmacêuticos sejam aliados valiosos na conscientização e no combate ao câncer de mama.

Confira alguns produtos que podem ser destacados nas farmácias durante o Outubro Rosa, auxiliando na saúde e no bem-estar das mulheres.

 1. Suplementos vitamínicos

Suplementos de vitaminas e minerais mantêm o organismo em equilíbrio e saudável. A vitamina D, por exemplo, está associada à saúde dos ossos e ao fortalecimento do sistema imunológico, o que é fundamental para a prevenção de várias doenças, incluindo o câncer. Suplementos de cálcio também podem ser indicados, especialmente para mulheres na menopausa, fase em que a densidade óssea tende a diminuir. Outro suplemento importante é o complexo B, que contribui para a saúde mental e emocional, melhorando os níveis de energia e o humor, fatores cruciais no enfrentamento de desafios de saúde. Zinco e selênio, minerais antioxidantes, ajudam a proteger as células contra o estresse oxidativo, reduzindo o risco de câncer. 

2. Dermocosméticos

A pele, maior órgão do corpo humano, também merece cuidados especiais, e os dermocosméticos desempenham um papel fundamental na promoção do bem-estar e na prevenção do envelhecimento precoce. Produtos com ácido hialurônico e antioxidantes, como a vitamina C, podem ajudar a manter a firmeza e a hidratação da pele, além de promoverem um efeito rejuvenescedor.

Durante o tratamento contra o câncer, muitas mulheres enfrentam efeitos colaterais que afetam sua pele, como ressecamento e sensibilidade. Dermocosméticos voltados para peles sensíveis, como hidratantes intensivos e produtos calmantes, ajudam a minimizar esses efeitos e restauram o conforto da pele.

 3. Produtos para autocuidado

Além dos cuidados com a pele e a nutrição, o Outubro Rosa também é um momento para incentivar práticas de autocuidado que promovam o bem-estar físico e mental.

Óleos essenciais, produtos para relaxamento e itens voltados ao alívio do estresse, como cremes para massagens e difusores de aromaterapia, podem ser promovidos com foco em ajudar as mulheres a cuidarem da saúde mental e emocional.

Outro aspecto importante do autocuidado é a prática de exercícios físicos regulares. Promover suplementos voltados ao desempenho físico, como colágeno e magnésio, que ajudam a manter a saúde das articulações e músculos, é uma forma de incentivar a mulher a manter-se ativa, o que também é um fator protetor contra o câncer.

Dicas de autocuidado durante o Outubro Rosa

Além de produtos, farmácias também podem oferecer dicas práticas de autocuidado aos seus clientes. Compartilhamos sugestões que podem ser repassadas a eles!

 ✔    Realize o autoexame das mamas mensalmente: Embora o autoexame não substitua a mamografia, ele ajuda a mulher a conhecer melhor o próprio corpo e identificar alterações que possam surgir. Recomende que suas clientes façam o exame sempre na mesma fase do ciclo menstrual, para evitar confusões causadas por variações hormonais.

 ✔    Mantenha os exames preventivos em dia: A mamografia é fundamental para a detecção precoce do câncer de mama. Oriente suas clientes a consultarem um médico regularmente e a seguirem as recomendações de exames de acordo com sua faixa etária.

 ✔    Cuide da alimentação: Uma dieta balanceada, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis, pode ajudar a prevenir o câncer e outras doenças. Alimentos ricos em antioxidantes, como folhas verdes escuras, ajudam a proteger as células contra danos. 

✔    Gerencie o estresse: O estresse crônico pode enfraquecer o sistema imunológico e aumentar o risco de doenças. Incentive suas clientes a buscarem formas de relaxar, como meditação, ioga ou técnicas de respiração profunda.

 ✔    Mantenha-se fisicamente ativa: A prática de exercícios físicos regulares reduz o risco de várias doenças, incluindo o câncer de mama. Recomende às suas clientes que façam atividades que gostem, seja uma caminhada diária, dança ou musculação, para que se mantenham motivadas.


Aproveite e contribua com a campanha em sua loja

O Outubro Rosa é uma oportunidade para os farmacêuticos não só aumentarem suas vendas, mas também se posicionarem como parceiros da saúde das mulheres. Ao promover produtos que auxiliam na prevenção e no autocuidado, além de fornecer informações relevantes, a farmácia se torna um ponto de apoio importante para suas clientes. 

Oferecer orientações sobre a importância dos exames preventivos, destacar produtos de qualidade e proporcionar um ambiente acolhedor são ações que podem fazer a diferença na vida de muitas mulheres.

O ato de cuidar da saúde feminina é, sem dúvida, um ato de amor e respeito à vida, e o Outubro Rosa é o momento ideal para reforçar essa mensagem.

Que este mês seja uma lembrança de que a prevenção é o melhor caminho para a saúde e o bem-estar, e que o cuidado com o corpo deve ser constante, todos os dias do ano. Como lojista, você pode ser uma voz ativa nessa conscientização e contribuir para que mais mulheres se previnam e vivam com mais saúde e qualidade de vida.